Frango Grelhado com Legumes Assados


Frango Grelhado com Legumes Assados

Uma receita simples e saudável de frango grelhado com uma variedade de legumes assados. Ideal para uma refeição rápida e balanceada.

Ingredientes:

  • 2 filés de peito de frango
  • 1 abobrinha cortada em rodelas
  • 1 cenoura cortada em tiras
  • 1 cebola cortada em petalas
  • 3 dentes de alho amassado
  • 1 pimentão vermelho em fatias
  • Sal, pimenta e chimichurri a gosto
  • 1 colher de cha de paprica defumada 
  • Azeite de oliva extra virgem
Modo de preparo:

Tempere os filés de frango com o alho, sal, pimenta, chimichurri  e um fio de azeite.
Grelhe o frango em uma frigideira até ficar dourado e cozido.

Enquanto isso, coloque os legumes em uma assadeira, tempere com sal, pimenta, chimichurri, paprica defumada  e azeite.

Asse os legumes a 200°C por 20 minutos.
Sirva o frango grelhado com os legumes assados e um arroz fresquinho para acompanhar.

Obs... Se gostar acressente laminas de alho aos legumes para assar junto, eu particularmente amo.

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